Odnowa

Przeciwwskazania

Zakres przeciwwskazań do masażu klasycznego należy rozpatrywać w aspekcie poszczególnych układów naszego organizmu.

Oprócz ogólnych przeciwwskazań do masażu takich jak:

* gorączka
* krwotoki, krwawienia lub też szczególna podatność w tym zakresie
* żylaki
* szeroko rozumiane zmiany skórne, np. o podłożu ropnym
* hemofilia
* ciąża i menstruacja – wybrane części ciała – zwłaszcza przy masażu
brzucha
* zaawansowana choroba nadciśnieniowa
* choroby nowotworowe
* miażdżyca
* choroby mające podłoże wirusowe lub bakteryjne

* świeży zrost kości
* zaawansowana osteoporoza
* stany zapalne

Cennik

*karnet 10 zabiegów – rabat 10%
*karnet   5 zabiegów – rabat   5%

Wszystkim  Klubowiczom posiadającym abonamenty roczne, półroczne i kwartalne przysługuje rabat 10 % na wszystkie rodzaje masażu (zniżek nie łączymy). Podczas trwania akcji promocyjnej, obowiązuje tylko jedna zniżka cenowa (trzecia kolumna w tabelce).

Prosimy o wcześniejszą rezerwację miejsca.

Rodzaje masażu

Antycellulitowy masaz bańką chińską - nieoceniona jest moc baniek w kuracji antycelulitowej lub jako drenaż limfatyczny. W trakcie zabiegu intensywnie pracuje się na udach, pośladkach i brzuchu. Jest to bardzo intensywny i głęboki masaż, którego efekty widać po kilku zabiegach. Masaż bańką chińską pobudza krążenie krwi, płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej. Taki masaż doskonale uspokaja i relaksuje. Jednak trzeba zauważyć, że masaż bańką chińską jest rewelacyjny w walce z cellulitem i mało elastyczną skórą.  Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia, po wysiłku fizycznym oraz jako jeden z elementów kuracji odchudzającej. Po masażu pozostaje uczucie rozluźnienia i przyjemnego ciepła. Przeciwwskazaniem do wykonania masażu są zaburzenia krzepliwości krwi, skłonności do wylewów podskórnych oraz obrzęków. Kobiety w czasie menstruacji powinny zaniechać masażu. Ciąża wyklucza masaż brzucha a inne części ciała mogą być poddane tylko bardzo delikatnej jego formie. Bezwzględnie z masażu zrezygnować muszą osoby z wszelkimi odmianami nowotworów, gruźlicą, chorobami skórnymi, żylakami, wysiękowym zapaleniem stawów oraz z gorączką.

Masaż kamieniami wulkanicznymi - kamienie pochodzenia wulkanicznego charakteryzują się znakomitym współczynnikiem magazynowania ciepła, co pozwala na wykonywanie masażu zarówno rozgrzanymi, jak i oziębionymi kamieniami. W kontakcie z ciałem oddają swoją wartościową energię przywracając jej prawidłowy przepływ w głównych kanałach i czakrach energetycznych ciała. Głęboko rozgrzewają organizm, przyśpieszają krążenie krwi, rozluźniają napięcia mięśniowe, działają relaksująco i odprężająco na całe ciało. Zabieg z użyciem kamieni polecany jest osobom zestresowanym, przemęczonym, o podwyższonym napięciu mięśniowym. Wskazany również w dolegliwościach reumatycznych, mięśniowych, stawowych i bólach korzonkowych. Masaż twarzy ciepłymi kamieniami wulkanicznymi, łagodzi napięcie mięśniowe, wzmaga ukrwienie, zmniejsza zaczerwienienia i stany zapalne skóry, idealny w przypadku skóry wrażliwej i trądzikowej.

Masaż klasyczny - Masaż klasyczny jest to zespół różnych zabiegów manualnych (chwytów i rękoczynów) stosowanych w odpowiedniej kolejności, oddziałują na poszczególne tkanki organizmu - skórę, mięśnie, stawy a także w postaci zmian odruchowych na układ krążenia, nerwowy, oddechowy, wewnątrz - wydalniczy i na narządy wewnętrzne.

Masaż > drenaż limfatyczny - Jest to zabieg, który poprzez działanie na organizm człowieka bodźcami
mechanicznymi w postaci ucisków na tkanki ma na celu ułatwienie przepływu limfy w układzie limfatycznym. Zapobiega chorobom wynikającym z obrzęków zastoinowych, zapalnych, onkotycznych i chłonnych, poprawia warunki odżywcze tkanek. Drenaż limfatyczny pomaga w zwalczeniu cellulitu oraz wspomaga procesy odchudzania i ogólnego oczyszczania organizmu z toksyn. Jest powszechnie stosowany w kosmetyce, w sporcie wyczynowym i rekreacyjnym(zalecany po dużym wysiłku fizycznym).

Masaż relaksacyjny rytmiczny- Jest to masaż delikatny, wykonywany w wolnym tempie. Jest nastawiony na zrelaksowanie osoby masowanej, uspokojenie jej a takż wyrównanie krążenia energii witalnej .Masaż relaksacyjny to zabieg kóry ma przynieść stan fizycznego i psychicznego odprężenia, pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia.

Segmentarny masaż leczniczy - Jest masażem dignostycznym, który znajduje szczególne zastosowanie w leczeniu chorób narządów wewnętrznych. Jest metodą terapii neuroodruchowej, kótra uwzględnia wszelkie możliwe zmiany odruchowe powstające w różnych tkankach.Poprzez zastosowanie szczegółowych, ściśle określonych ruchów pozwala na wykrywanie i usuwanie zmian chorobowych, a
często również przyczyn chorobowych na drodze odruchowej.

Masaż odchudzający -Jest to zabieg który łączy w sobie techniki wykonywane przy masażu izometrycznym i klasycznym, które działają wyszczuplająco i ujędrniająco na ciało. Ma za zadanie rozbicie komórek tłuszczu znajdujących się w tkance podskórnej, usunięcie toksyn z organizmu, polepszenie ukrwienia skóry i mięśni, przez co przyspiesza przemianę materii. Wykonywane czynności powodują szybsze spalenie tłuszczu w organizmie, a co za tym idzie, utratę zbędnych kilogramów. Pomaga w redukcji cellulitu.

Masaż pielęgnacyjny ciała (peeling)  - Peeling to doskonały sposób na złuszczenie naskórka, nadanie skórze gładkości i przywróceniu jej naturalnej barwy. Poprzez usunięcie martwych komórek naskórka z ciała i głębokie oczyszczenie skóry, daje uczucie aksamitnej miekkości, świeżości i czystości. Zabieg ten poprawia krążenie w naczyniach krwionośnych, zwiększa dotlenienie każdej komórki, oczyszcza pory, stymuluje odnowę komórkową i mikrocyrkulację krwi.

MASAŻ SHANTALA

MASAŻ SHANTALA- Wywodzący się z Indii masaż  niemowląt odpowiedni również dla starszych dzieci. Wspomaga rozwój dziecka, którego skóra jest największym receptorem, wrażliwym na zewnętrzne bodźce.  Odpowiednio wykonany masaż dostarcza dziecku bodźców dotykowych, które w polaczeniu z obecnością najbliższego opiekuna prowadzą do zaspokojenie potrzeby kontaktu emocjonalnego co z kolei gwarantuje poczucie bezpieczeństwa, lepszy rozwój. Masaż Shantala skierowany jest do rodziców, którzy chcą nauczyć się masować własne niemowlę oraz osób dopiero oczekujących dziecka , opiekunów dzieci wymagających większej uwagi i troski: np. nadpobudliwych, płaczliwych. Korzyściami dla rodziców jest m.in. wzrost umiejętności rozpoznawania potrzeb dziecka oraz wzrost pewności siebie i umiejętności opieki nad dzieckiem. W przypadku dzieci masaż prowadzi m .in. do regulacji snu, poprawy trawienia, normalizuje napięcie mięśniowe, uspokaja i wycisza, polepsza jakość więzi z opiekunami.

Wpływ masażu na późniejsze życie

• Uzbraja w umiejętność reakcji na sytuacje stresowe
• Umiejętność świadomego rozluźniania
• Stosunki, jakie nawiązywane, są z innymi ludźmi w dojrzałym wieku, są odbiciem typu więzi, jakie wytworzył się już w dzieciństwie
• Osoby te nie maja zwykle kłopotów w nawiązywaniu bliskich kontaktów z innymi ludźmi.
• Są ufni i sami budzą zaufanie
• Ich związki z partnerami są szczęśliwsze, trwają dłużej i stosunkowo najrzadziej kończą się rozwodem

Masaż Shantala skierowany jest do:

• Rodziców, którzy chcą nauczyć się masować własne niemowlę
• Rodziców jeszcze przed przyjściem dziecka na świat, aby lepiej mogli się przygotować do opieki nad dzieckiem
• Opiekunów dzieci wymagających większej uwagi i troski: np. nadpobudliwych, płaczliwych
• Rodziców przygotowujących się do adopcji, aby przygotować ich do opieki nad dzieckiem i zwiększyć ich pewność siebie, że sprostają obowiązkom wychowawczym

Korzyści płynące z masażu dla niemowlęcia:

• pomaga w rozwoju fizycznym, psychicznym, emocjonalnym dziecka
• pomaga w uregulowaniu snu
• poprawia trawienie
• wycisza i uspokaja
• kształtuje w dziecku schemat własnego ciała
• wzmaga poczucie bezpieczeństwa, które jest warunkiem prawidłowego rozwoju społecznego oraz bazą do rozwoju sfery poznawczej
• poprawia i wzmaga więź z rodzicem
• normalizuje napięcie mięśniowe, rozluźnia je
• podnosi odporność organizmu poprzez stymulację układu hormonalnego
• w zależności od sposobu masowania działa, pobudzająco na zbyt spokojne dzieci , natomiast nadpobudliwe wycisza
• zaspokajają potrzebę kontaktu dotykowego, potrzebę odczuwaną przez matkę, jak i dziecko

Korzyści dla rodzica lub osoby wykonującej masaż:

• uczy komunikacji z niemowlęciem
• uczy rozpoznawać potrzeby dziecka
• uczy języka ciała niemowlęcia, jego reakcji
• poprawia pewność siebie i umiejętności opieki nad dzieckiem (dlatego też nauka tego masażu jest zalecana rodzicom planującym adopcję)
• obu stroną daje poczucie bezpieczeństwa
• poprzez masaż można przekazać dziecku swoje uczucie miłość, akceptację
• uczy rozpoznawać własne emocje i wyrażać je dotykiem
• uspokaja
• łagodzi lub zapobiega poporodowej depresji u matek
• wzmaga oraz poprawia więź z dzieckiem,

• rodzicom daje poczucie pewności siebie i świadomość, ze jest jeszcze cos ważnego, co mogą dla swego dziecka zrobić